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参与健康证体检可以让个人了解自己的身体状况，及时发现并处理健康问题。这有助于提升个人的健康意识，鼓励人们更加关注自己的身体健康，采取积极的生活方式。

健康证体检项目主要有以下内容： 1.内外科常规项目（包括身高、体重、血压、心率、腹部触诊等）； 2.影像学检查：心电图检查，胸部正侧位片（初筛有无活动性肺结核。若从事家政服务业、公共场所服务人员感染活动性肺结核，可引起人群传播）； 3.血液及粪便检查：大便检查（排除有无肠道传染性疾病，比如伤寒等，因健康证持证者一部分从事餐饮业，若这些人有肠道传染病，会引起食源性传染病爆发）；血液检查，主要是肝功能。