很多人都认为紫外线预防只有夏天最重要，冬天阳光没那么强烈，没有必要再注意防晒，这种想法真的很错误。众所周知，紫外线是可以杀菌，但是过度的紫外线照射反而会危害我们的健康，可能会引起光致凝结，抑制免疫系统功能，使人反应迟钝，长皱纹跟色斑，让皮肤变得粗糙，暗黄，还会诱发眼部疾病。
有的人会觉得冬天的阳光少，紫外线会比较弱，对人没有什么伤害，而事实并不是这样，冬季空气的紫外线依然很多。这是为什么呢？
1、一般情况下，夏天空气的湿度总是比冬天高，对紫外线的反射就更强，冬天天气干燥，反射紫外线能力相对较弱，所以紫外线在空气中仍然存在很多。
2、冬天天气寒冷，雪天时间也长，白色反射紫外线比较强，地上的积雪会使紫外线二次反射，对我们也就多一次伤害。
3、冬天大气层中的臭氧稀薄，紫外线穿过大气层时，其对紫外线的阻隔作用变小，让紫外线更多的直射像地面。
有资料报道，引起皮肤疾病的概率在澳大利亚、美国、新西兰等国家都是非常高的，这显然与这些国家海滩多、人们喜欢日光浴有关。有专家指出，紫外线致皮肤发生异变的潜伏期可长达几十年之久，紫外线对人体的影响是多年蓄积起来的，所以冬天防晒依然很重要。
现在的人不管是工作还是休息的地方都喜欢使用大面积的落地窗，而普通玻璃对紫外线的阻隔率只有19%，剩余的紫外线会直接穿窗入室，在窗边形成一个紫外线辐射区，人们就算是在室内，也会长期受到紫外线辐射，有害健康。
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