要判断车身凹陷程度，可以通过以下几种方法进行评估：

一、目视检查

角度与光线：

选择一个适当的角度，并利用充足的光线对车身进行仔细观察。车身的涂装在不同光线的折射下，容易显示出凹坑和凸包。

仔细检查：

仔细检查车身的各个部位，特别是可能受到撞击或刮擦的区域。注意查找是否有明显的变形或凹陷痕迹。

二、触摸检查

手掌触感：

利用手掌的灵敏度触摸车身表面，特别是疑似凹陷的区域。将手掌平放在需要检查的部位，确保手掌与车身表面充分接触。

力度与滑行：

用适当的力度在接触面上来回触摸滑行。当触摸到凹凸处时，会有异样的感觉，这有助于判断凹陷的程度。

三、凹痕深浅分类

轻微划痕：

表面油漆轻微受损，划痕穿过清漆层并触及漆层，但未伤及底层。这种情况下，凹痕较浅，可以通过简单的修补工具或方法进行修复。

中度划痕：

划痕深入清漆层和色漆层，但未破坏底漆。这种程度的凹陷较为明显，修复时可能需要更专业的手法和设备。

深度划痕：

划痕严重穿透油漆层，底漆层亦受损，可见车身内层的痕迹。这种程度的凹陷为严重，通常需要使用钣金修复工具进行精密处理。

四、修复建议

轻微凹陷：

如果凹痕较浅，可以尝试使用补漆笔进行初步处理，或前往专业维修店进行局部修复。

中度凹陷：

建议前往专业维修店，使用专业的修复工具和方法进行修复。修复过程可能涉及重新喷漆或钣金修复。

深度凹陷：

深度凹陷通常需要进行的钣金修复和重新喷漆。建议尽快联系专业维修店进行评估和修复。

总结：判断车身凹陷程度时，需要结合目视检查、触摸检查以及凹痕深浅分类等多种方法进行综合评估。不同程度的凹陷需要采取不同的修复措施，因此建议车主在发现车身凹陷后尽快联系专业维修店进行评估和修复。