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秦汉统一，客观上有利于各国的舞蹈得到更好地交流，汉唐古典舞表演，汉代又设立专门管理歌舞的音乐的机构——乐府，把过去的舞蹈百戏收集整理，使之更加丰富：乐府还收集民间的舞蹈，对它们进行专业的加工，提高舞蹈的水平。汉代的舞蹈特色是包含了杂技、武术、幻术、歌唱、音乐、舞蹈等的百戏。百戏中的《总会仙倡》《东海黄公》等是带有情节的大型舞蹈表演，表演时有布景，表演者戴着面具，化妆成仙人、仙兽，或者黄公、老虎，表演歌舞，表演中配合剧情而造的云雷雨雪。
人们不仅欣赏舞蹈，还经常亲自表演舞蹈，刘邦在登上皇位，衣锦还乡，在故乡的酒宴之上唱了一首《大风歌》：“大风起兮云飞扬，威加海内兮归故乡，安得猛士兮守四方!”这首歌人所共知，但是很少有人知道刘邦唱完之后，即兴跳起舞来，慷慨激昂，感动所有在座的人。舞蹈是汉朝皇室的修养之一，皇帝们都会跳舞，士大夫中也流行即兴的舞蹈，在酒宴中，共同欣赏艺人的表演之外，主客之间还可以互相邀请跳舞，这大概要算是中国的交谊舞了。可惜在历史的发展中，这个良好的传统中断了。
汉代的舞蹈有《长袖舞》《折腰舞》《巾舞》《聚舞)长袖往往与细腰相连，细腰善于弯转，做出柔美的姿态，经过训练的舞女可以把腰向后弯，使上身成为一个环形。长袖、折腰都是对楚国舞蹈艺术的继承和发展。在战国时代，已经有了“长袖善舞”之说，可见长袖舞在战国时期就已经产生了，到汉代成为的舞蹈。《槃舞》是舞人在皮革蒙成的圆鼓上跳舞，通常有七面鼓。
这个舞蹈不仅有轻盈跃动的舞姿，还有脚在鼓上踏出的声音，集雄壮、柔美于一体。因此，有时也会有男舞者表演。《巾舞》就是持巾而舞，应该是长袖舞的发展，很可能发展为后来的名舞《白丝舞》.舞女身穿白丝做成的舞衣，手持长长的绸巾舞动起来仿佛。仙女降临人间。这些舞蹈已经有了专业的乐队伴奏音乐，有钟、整、鼓等打击乐，箫、笙等吹奏乐和琴瑟等丝弦。
汉代舞蹈强调女子身姿的柔美、婉转，舞姿的轻盈、飘逸，临风飘举，风情万种。汉代的舞蹈家赵飞燕，传说可以作掌上舞，舞姿飘逸，仿佛会被风吹走一般。赵飞燕的另一绝技就是会走“踽步”，这是一种模仿花枝颤动的步法，别人都学不会。赵飞燕的舞蹈成就代表了汉朝专业舞蹈的水平。魏晋基本继承了汉朝的乐舞。南北朝时期，南朝继承汉代乐舞，同时又采集当地民间乐舞。舞蹈从其他艺术形式中独立出来。
西南民族进入中原，北朝盛行胡、戎乐舞，天竺、龟兹等国的音乐舞蹈也传入中国。中国的舞蹈与其他民族的舞距交流融合，为唐朝舞蹈的繁盛奠定了基础。唐朝是中国封建社会的鼎盛时期，唐朝的西域边疆扩大，丝绸之路通行，加强了中原与西部少数民族以及西南亚、东欧国家的文化交流。玄奘西游、鉴真东渡、文成公主进藏，各国使者络绎不绝地来到长安，日本派来一批批的遗唐使，把大唐的文明带回去。
唐诗作为中国古代诗歌史上的峰，达到后人无法企及的高度。书法、绘画、雕塑、音乐、舞蹈等艺术都出现了众多的大家和名作。这是一个封建艺术的繁盛时期。在这样兴盛的、蓬勃向上的时代潮流之中，舞蹈艺术获得了前所未有的大发展。从宫廷雅乐到民间俗舞，舞种繁多，舞技高超，多姿多彩，盛况空前，令千年之后的人类依然为之激动、为之鼓舞。
唐朝盛行胡舞，胡腾、胡旋、柘枝为流行。从宫廷到民间，人人皆能为胡旋。胡旋舞是在一块小小的毯子上飞速旋转，是单人表演的舞蹈，即兴的成分很大，随时都可以表演。杨玉环和安禄山都是当时的胡旋高手，安禄山大腹便便，据说小腹垂到了膝盖，但是舞起胡旋，无人能比。因为唐玄宗的喜爱，宫中人人都学胡旋。从波斯、大食等地来的舞女在京城的酒肆之中也经常表演这类舞蹈。（来源：文化小修）黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、闸北区、杨浦区、闵行区、宝山区、青浦区、松江区、嘉定区、奉贤区、金山区、浦东新区。崇明